Mindfulness og malebøger

2015-10-082

“Kunstterapi”, “mindful maling” eller “magiske male- og tegnebøger”. Du har sikkert allerede hørt om dem. Bøgerne med mere eller mindre abstrakte mønstre er på kort tid blevet det nye sort. Og det kan vi godt forstå! Alle kan være med, når det kommer til at fordybe sig med farver, tusser og papir. Og det er ikke kun for børn, selv om de vil elske at være med. På mange måder er effekten af den kreative hobby de samme som ved mindfulness.

Derfor har vi i det nye nummer hele otte ekstra sider med mønstre fra de populære bøger.

Hvis du allerede har farvelagt siderne i Maries ideer, kan du blandt andet finde bøgerne her.

Dette indlæg indeholder affiliate links.

(Visited 395 times, 1 visits today)